A stressz nem zárható ki az életünkből, mindennapjaink része. Ha nem tanulunk meg bánni vele, és túl sok stresszhatás ér minket,
A mentősről általában az a kép él bennünk, hogy olyan ember, aki „mindig toppon van”. Amikor találkozunk vele, a helyzet magaslatán kell állnia, támaszt kell…
Közismert tény, hogy a stressz befolyásolja a szomatikus betegségek megjelenését, különös tekintettel a szív,- és érrendszeri betegségekre.
Van, aki a hite miatt kel útra – van, aki nem hívő. Van, aki konkrét céllal, kérdéssel indul útnak, más egyszerűen csak ki akar szakadni…
November van, az emlékezés hónapja. Ilyenkor többet gondolunk eltávozott szeretteinkre, s talán gyakrabban eszünkbe jutnak veszteségeink is. Markó Mária szociális munkás,
A mai ember életéből gyakran hiányoznak a megtartó keretek, és rohanó világunkban igazi, mély közösségi programokra, egymásra figyelésre is ritkán adódik lehetőség.
Katalin több, mint tíz évig gondozta beteg édesanyját. A gondozási feladat számos kihívást jelentett számára, de minden nehézség ellenére meg tudott maradni a szeretetben.
Molnár Renáta négygyermekes családanya, testnevelő tanár, személyi edző, Cor-Way® életmódtréner és nordic walking oktató. Betegként és hozzátartozót ápolóként is találkozott a test törékenységével,
Az előző interjúban megosztott élethelyzetek egyik közös vonása, hogy mindegyikben szükség volt egyfajta megállásra, újra-indulásra. Az újrakezdés, újraindulás dinamikája életünk visszatérő motívuma:
