A család, a kapcsolatok, azon belül a párkapcsolat egy élő rendszer, ugyanúgy ápolásra, gondozásra szorul, mint bármi, ami él.
Mindannyian boldogok, testi-lelki-szellemi értelemben teljesek szeretnénk lenni. Olyan boldogságra vágyunk, ami soha el nem múlik… Az ember már rájött arra…
A stresszt gyakran nevezik korunk betegségének. Szinte mindenki tapasztalatból ismer olyan helyzeteket, amikor úgy érzi, hogy hivatásából vagy magánéletéből fakadóan…
Sétáljunk munkából hazafelé egy parkon keresztül, vagy hétvégén biciklizzünk el a közeli erdőbe, és élvezzük jótékony hatását!
Általános jóllétünkhöz, közérzetünk javításához, egészségünk megőrzéséhez nélkülözhetetlenek azok az önszabályozó stratégiák, melyek segítenek bennünket a negatív töltésű testi-lelki állapotban.
A jóra, a tökéletességre törekvő ember számára nehéz elfogadni a konfliktusok létét. Főleg az érint fájdalmasan, ha a családban…
Mit nevezünk Én-időnek, és vajon mi lehet az otthon-idő? Az Én-idő most divatos fogalom, felhívja a figyelmünket arra, hogy…
Nincs továbblépés változás, fejlődés elengedés nélkül. Minden változásnak megfizetjük az árát, kezdve a születésünkkel, amikor méltatlankodva, de elengedjük…
Az életünket érintő eseményeknek van egy objektív és egy szubjektív valósága. Néha szubjektív átélésünkben tragédiaként éljük meg azt a változást…
Van, hogy mindent elölről kell kezdenünk. Örökre megváltozott az életünk, már soha többé nem lehet az, ami addig volt.
