Már az ókori Görögországban felismerték a zene fontos szerepét a gyógyításban, Apolló volt a nap, a gyógyítás és a zene istene. A Bibliából tudjuk, hogy…
Ahogy az öreg paraszt bácsi a hosszú évek tapasztalata alapján soha sem próbálja a még fagyos, kemény földbe beletenni a búzamagot, bármely szép muzsika sem…
Rohanó világunkban nehéz időt szentelni magunkra, mégis, számtalanszor megtapasztalhatjuk, hogy az én-idő nagyon jó befektetés: sokszorosan megtérül. A töltekezésre, rekreációra fordított időben a „passzívabb” tevékenységek…
Az „ép testben ép lélek” mindig aktuális: test és lélek elválaszthatatlan egységet alkot. Az „ép” azonban nem jelent hibátlant, vagy tökéletest. Az egészség modern értelmezésben…
…a mozgás, a sport már ősidők óta az emberiségtől elválaszthatatlan. Gondoljunk az őskor vadászaira, halászaira, harcosaira, a klasszikus görög demokrácia olimpiászaira, a római gladiátori küzdelmekre,…
Nézzünk néhány személyiségjegyet, melyben érzékelhető a rendszeres mozgás, a sport hatékonysága. A félelmet tekintve azok, akiknek életében rendszeres a mozgás, sokkal bátrabban viselkednek, és nem…
Mi jut eszünkbe, ha az „egészség”-re gondolunk? Törékenység, helytelen életmód, halogatások, bűntudat, sok várakozás, méregdrága gyógyszerek, „rossz egészségügyi rendszer”, csalódottság, félelmek… és folytathatnánk a sort.…
Jung szerint gyógyítani annyi, mint egésszé tenni. Ha így értelmezzük a gyógyulást, akkor gyógyíthatatlan beteg nem létezik – amíg élünk, mindig történhet valami, amitől egész-ségesebbé válunk.…
Bárhogyan értelmezzük is az egész-ség fogalmát, a feléje vezető utat minden embernek be kell járnia, önmagával, másokkal és a transzcendenciával való kapcsolatában. Ugyanakkor számomra mindez…
Az éneklés szerepe háttérbe húzódott az elmúlt években a gépesítés forradalmával. Amíg a szekéren utazva még lehetett jóízűen együtt énekelni, addig egy buszon, vonaton utazva…
