Menü Bezárás

Hercegnőburgonya egészségesen

Hozzávalók Mennyiség
Édesburgonya 50 g
Parmezán jellegű sajt 25 g
Tojásfehérje 0,5 darab
Rozmaring 0,5 kávéskanál
Bors Ízlés szerint

Elkészítés:

1. A körethez az édesburgonyát megpucoljuk, megmossuk, és finomra lereszeljük. Jól összekeverjük a reszelt sajttal, tojásfehérjével, rozmaringgal és a borssal.
2. A masszából sütőpapírral bélelt sütőlemezre evőkanálnyi kupacokat rakunk. Forró sütőbe rakva addig sütjük, amíg a széle ropogósra és barnára sül lesz (220 fokon 20 perc).
Energia: 146,25 kcal, Fehérje: 9 g, Zsír: 7,38 g, Szénhidrát: 10,6 g

Forrás: www.kraftcanada.com

Feltöltve: 2015.07.31.

Ez is érdekelhet

Segítenék Segítenék YouTube Facebook
WebNővér
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.