|
Hozzávalók |
Mennyiség |
|
spárga |
200 g |
|
olíva olaj |
1 evőkanál |
|
citrom |
½ darab |
|
szezámmag |
1 evőkanál |
|
só |
|
Elkészítés:
A spárgát meghámozzuk, megsózzuk, sütőzacskóba tesszük a vékonyra szelt citrommal és egy kevés olajjal meglocsoljuk. Rászórjuk a szezámmagot. Előmelegített sütőben 15-20 perc alatt készre sütjük. Köretként tálalhatjuk.
Energia: 158 Kcal, Fehérje: 5,2 g, Zsír: 8,0 g, Szénhidrát: 3,7 g
Feltöltve: 2017.05.21.
