Elkészítés
A répát tisztítjuk, mossuk, kockázzuk. Vöröshagymás, fűszerpaprikás alapra tesszük a kockázott sárgarépát, a zúzott fokhagymát, a Piros Aranyat, sót, kevés folyadékot, pároljuk, ha kész, akkor a simára kevert tejfölt hozzáadjuk, összeforraljuk és tálaljuk.
Energia: 154 kcal fehérje: 2,6 g zsír: 9,3 g szénhidrát 13,8 g
|
hozzávalók |
mennyiség |
|
sárgarépa |
150 g |
|
vöröshagyma |
10 g |
|
olaj |
5 g |
|
tejföl |
20 g |
|
Piros Arany |
3 g |
|
fűszerpaprika |
1 g |
|
fokhagyma |
1 g |
|
só |
2 g |
Feltöltve: 2014.12.19.
