Sokan szóltak már az „olvasás gyógyító erejéről”. Ebben az erőben rejlik valami varázslatos, mert nem lehet előre kiszámítani. …
A művészetterápia – a nevével ellentétben – nem gyönyörködtetés céljából jött létre. Nincs szükség hozzá tehetségre vagy kreativitásra, csupán motivációra, hiszen önismeret…
Amikor megbetegszem, feleségem első gondolata, hogy lelki ok miatt lett valami bajom. Vagyis nem bacilus vagy vírus a „hibás”. …
A depresszióból kivezető első lépések közül is a könnyebbeket érdemes először megtenni, és az egészséges életmódra törekvés egyike ezeknek.
