Senki sem tud rólunk többet és jobban, mint mi, saját magunk. Ez természetes, hiszen sokkal több alkalmunk van arra, hogy megfigyelhessük magunkat, és azonnal tudjuk kontrollálni az adott helyzetre kialakult érzelmeinket. Andersen, az ismert szociálpszichológus szintén hangsúlyozza, hogy az önismereti folyamat legfontosabb elemei a gondolatok és érzelmek, s ezt egy 1984-ben készített vizsgálat eredményeivel támasztotta alá:
A kísérleti helyzetben néhány megfigyelő 3-4 vizsgálati személy hétköznapi helyzetben felmerülő gondolatatait, és érzelmeit hallgatta és írta le, míg mások a személyek hasonló helyzetben történő viselkedését jegyezték le. Miután a megfigyelők összevetették benyomásaikat, kiderült, hogy az általuk írt értékelés sokkal jobban illeszkedik azoknak a személyeknek az énfogalmához , akikről a gondolataikat és érzéseiket ismerték meg, mint azoké, akiket viselkedésük alapján jellemeztek. Ez az eredmény is megmutatja, hogy az önismeretünk kialakításában mekkora szerepe van a gondolatoknak és érzelmeknek, szemben a viselkedés elemzésével, értelmezésével.
– folytatjuk –
Feltöltve: 2016.03.06.
