Tróbert Anett az idősek ügyének elkötelezett szakembere, sok munkatapasztalattal, az ellátó rendszer átfogó ismeretével, és nagy nagy szeretettel, ami minden gondolatát valóban ajándékká teszi mindazoknak,
Az egészséges táplálkozás alapját nem a tiltás, hanem az élelmiszerek helyes megválasztása és azok megfelelő arányokban való fogyasztása jelenti –
Év elején sokak kedvelt, szinte rituális tevékenysége a tervezés, újra-tervezés. Az év végi áttekintések után következnek az újévi fogadalmak.
Ünnepek idején kiemelt szerepe van az étkezéseknek. Ilyenkor kevésbé figyelünk arra, mit és mennyit fogyasztunk, megengedőbbek vagyunk önmagunkkal szemben. Vajon lehet-e „egészségtudatosan” ünnepelni?.
Gondolt már arra, hogy a vágyaink segítenek megőrizni a testi-lelki egészségünket? Vajon megengedjük-e önmagunknak, hogy „merjünk” vágyakozni? Van-e bátorságunk elfogadni vágyainkat, párbeszédbe lépni általuk önmagunkkal?
Október elején volt az Idősek Világnapja, így újra a látóterünkbe kerül az időskori életszakasz, és az, hogy hogyan tudjuk értékesen, jól megélni az idős korunkat.
A „MEGKÜLÖNBÖZTETÉS” Naszádi Krisztina beszélgetése Nemes Ödönnel Úgy tűnik, nélkülözhetetlen a szabad döntéshozatalban egy folyamat, amit „megkülönböztetésnek” nevezel. Mit jelent ez a fogalom?
Folytattuk a beszélgetést Radvánszki Edit szenior örömtánc oktatóval – megtudtuk, a szenior örömtáncosok mozgalmának élő közösségében rengeteg színes program várja az érdeklődőket. Érdemes csatlakozni!
VÁGYAK -Naszádi Krisztina beszélgetése Nemes Ödönnel Az értékeinket hogyan ismerhetjük meg a vágyaink által? Hogyan ismerhetjük meg általuk önmagunkat, a képességeinket és a lehetőségeinket?
Az isteni irgalmassággal való találkozás nem valamifajta érzelmi töltetet jelent, hanem a teljes újrakezdés lehetőségét. Az az újjáteremtő erő, amely lehetőséget ad, hogy újrakezdjük az…
