Terapeutaként arra bátorítja az embereket Feldmár András, hogy szabaduljanak meg azoktól a szokásaiktól, amelyektől meg akarnak szabadulni. …
„Egész évben keményen dolgoztam, kimerültem, itt a nyár, eljött az ideje a feltöltődésnek.” Így szól a szegény munkásember…
Erik Homburger Erikson, a neves fejlődéspszichológus modelljében az élet nyolc szakaszát határozza meg. Ezeket az életszakaszokat mindenki átéli, …
Mi is az életút-tervezés? Talán a sodródás ellentéte. Első olvasatra a szerencsések kiváltsága, akiknek olyan lapokat osztott az élet, hogy…
Brené Brown egyetemi tanár, kutató saját tapasztalatát tárja a közönség elé egy TED videóban, és beszámol kutatási eredményeiről …
Vannak dolgok melyekért jobban, és vannak, melyekért kevésbé lelkesedünk. Vannak gesztusok, melyek jól érintenek minket és vannak, amelyek …
A vágyaink megismerése által közelebb kerülhetünk önmagunkhoz, belső értékeinkhez, eljuthatunk rövidebb és hosszabb távú céljaink megfogalmazásához. …
2020 márciusában egyik napról a másikra megváltoztak megszokott körülményeink. A világjárvány okozta korlátozások váratlan küzdelmeket hoztak, talán ki is billentettek minket…
Mit jelent a belső szabadság? Miért fontos, hogy foglalkozzunk vele? …
Végesek a képességeink, erőnk – néha nehéz ezt tudomásul venni, sokszor próbáljuk túlfeszíteni a húrt, két végén égetni a gyertyát…
