A hagymát forró olajon megfonnyasztjuk, megsózzuk. Ezután 1 l vízzel felengedjük, majd amikor felforrt az egyforma darabokra vágott halakat beledobjuk.
A karfiolt rózsáira szedjük és kevés vízben puhára, főzzük. A retket vékonykarikára vágjuk és összekeverjük a kihűtött lecsepegtetett karfiollal
A szója granulátumot 15–20 percre 2 dl meleg vízbe áztatjuk. A zabpehelyhez összekeverjük a margarinnal és a kinyomkodott szója granulátummal, reszelt almával,
A lisztet a margarinnal összemorzsoljuk és kevés vizet hozzáadva, sima tésztává dolgozzuk össze. Hűtőben néhány percig pihentetjük. Addig a megtisztított hagymát apróra, a gépsonkát csíkokra…
A felnőttkori halálokokat tekintve a szíveredetű halálozás – minden egyéb mortalitási adatot megelőzve – világviszonylatban a legnagyobb.
A csirkecombot megsózzuk, és egy lábosba rakjuk. Annyi vajat öntünk rá, hogy ellepje és fedő alatt lassú tűzön vagy sütőben kb. fél óra alatt megsütjük.
A vöröshagymát üvegesre pirítjuk, majd liszttel megszórjuk, világos barna színűre pirítjuk és húslevessel felengedjük. Belerakjuk a parajt, fűszerezzük és kiforraljuk.
A cukorbetegség (diabetes mellitus) a leggyakoribb, élethosszig tartó, egyelőre nem gyógyítható, csak kezelhető és jól karban tartható anyagcsere-betegség.
A halfilét elősütjük és zöldségekkel ragut készítünk, beízesítjük és ráhalmozzuk a halfilét. Reszelt sajttal megszórjuk, és rásütjük. Hordóburgonyával, párolt brokkolival és karottával tálaljuk.
Az érzékszerveink kapuk a világra. Olyan eszközök, amelyekkel már sokkal előbb kommunikálok a világgal, mint hogy gondolatokat, szavakat, ítéleteket alkottam…
