Készítési mód:
A fahéjból, a szegfűszegből és a citrom héjából egy ízes levet főzünk. Hozzátesszük a gyümölcsöt. Ízesítjük polisett tablettával és a citrom levével. Néhány percig főzzük. A lisztet az energiaszegény tejföllel simára keverjük, és a levest behabarjuk. Szükség esetén utóízesítjük

nyersanyag mennyiség
ribiszke 50 g
egres 50 g
liszt 8 g
tejföl 12%-os 20 g

Ízesítéshez felhasznált anyagok: 1/5 citrom, fahéj 1/10 g, szegfűszeg 1/10 g, polisett 2 db

Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
95 kcal 2,1 g 2,5 g 14,5 g