A lelki betegségek kezelése is sokféle lehet, hiszen az okok is sokfélék. A gyógyszeres segítség a megváltozott idegrendszeri egyensúlyt próbálja helyreállítani, sokszor ez elengedhetetlen. Ahogy egy cukorbetegnek szüksége van inzulinra, úgy bizonyos pszichiátriai betegségek esetén elengedhetetlen az idegsejtek közti ingerületátvivő anyag mennyisének korrigálása gyógyszer segítségével. Amikor valamilyen lelki megrázkódtatás (akár tudatos, akár tudattalan, akár jelenbeli, akár múltbeli), trauma a kiváltó ok, akkor pszichoterápiás segítség lehet szükséges, mely annak feldolgozását segíti. A kettő természetesen nem zárja ki egymást, sokszor a leghatékonyabb a két féle terápia (gyógyszeres és pszichoterápia) együttes igénybe vétele. Ehhez adódhat még a szociális illetve a kapcsolati problémák rendezésének segítése, hiszen nem mindig az egyénen belül keresendő az ok és a megoldáshoz vezető út, hanem néha az  egész rendszer szintjén jelentkezik, és csak úgy oldható meg. Például előfordulhat, hogy meggyógyul az egyik családtag, és rögtön azt követően megbetegszik a másik: ilyenkor az egész családdal érdemes foglalkozni, a családtagok inkább csak a család működészavarának tünetét jelzik: hol az egyiknél, hol a másiknál „veri ki a biztosítékot” a családi elakadás. A szociális problémákat sajnos valószínűleg nem kell bemutatnom, sokan látják a környezetükben, vagy érzik a bőrükön, hogy a létbizonytalanság, az alapvető javak hiánya (élelem, lakhatás stb) mennyire felfokozhatják a lelki problémákat is. Ilyenkor érdemes felvenni a kapcsolatot a szociális ellátórendszerrel, hátha van olyan lehetőség, amit még nem próbáltak az érintettek.

Cél a lelki egészség? Mindenképpen! Legyen olyan teljes az élete mindenkinek, amennyire csak lehetséges, fontos a szenvedéseket enyhíteni! Persze ez a cél különböző mértékben valósítható meg az egyes esetekben, egyes emberek életében. Örömhír, hogy vannak olyan lelki betegségek, melyek maradandóan, tünetmentesen meggyógyulnak. Vannak krónikus (hosszú távú, elhúzódó, egy életen át tartó) lelki betegségek is, itt a cél a szinten tartás lehet, a visszaesés megelőzése, a tünetek enyhítése. Ahány történet, annyiféle válasz van a bejárható, bejárandó utakra vonatkozólag, fontos, hogy sikerüljön rátalálni arra az útra, amely a saját vagy családtagunk / ismerősünk problémájára válasz lehet. Nagy szolgálatot tesz az, aki valakit hozzásegít a gyógyuláshoz, akár csak egy egyszerű tanáccsal, aminek segítségével azután az érintett odatalál a betegellátáshoz.

Jáki Zsuzsanna